Träningsresa till Rhodos
Den här sommaren och hösten har vi inte varit i butiken mycket samtidigt Gunnel och jag. Det är semester, sjukdomar och lite annat smått och gott som hackar upp veckorna. Just nu är jag hemma med magsjukt barn.
Men till något roligare, jag har de senaste 3 åren åkt iväg på en veckas träningsresa, och i år bar det av till Rhodos på Aftonbladets viktklubbs träningsresa.
Själva hotellet var fantastiskt, en stor anläggning med massor av träningsmöjligheter för både gamla och unga. Olika resturanger, egen strand o.s.v.
Resan var fylld av roliga träningspass med fantastiska tränare. Yoga, dans, styrka, kondition, vandring!
Det blir 5-6 träningspass om dagen, men man måste ta sig lite tid i solstolen också, stranden var ljuvlig, med så lite folk, att havet oftast var utan någon badare. Så vilsamt!!!
